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2014年1月18日 (土)

自信をもつ方法

自分に自信を持つことができると人生は大きく変わります。しかし若いころは「自分には何にもいいところ、とりえもない」と自信を持つことができない方も多いことと思います。それにより人をうらやみどんどんマイナスに陥ってしまい、最後には自分を悲劇のヒロインにしてしまいます。そうなるとそこから抜け出ることは難しくなります。

自分に自信を持つことは思考を変えるだけで簡単にできます。

①皆さんにも必ず人様に良いなと思われる可能性のものが必ずあります。まずそれを見つけることができるかです。「私にはない」と思われている方は見つけられてない(気づけていない)だけなのです。まずそれに気が付かなくてはなりません。

若いころ友人に「アマチュア無線の免許を持っていていいな」と言われた覚えがあります。私にすれば「簡単なんだから試験受ければいいのに」と思ったのですが、ない方から見ればあるということがうらやましく思い。逆に持っている方から見れば持っていることが当たり前になっているのです。

ピアノを弾ける方にしてみれば深く考えることはないでしょうが、弾けない方から見ればうらやましく思うのです。

②自身のあるふりをする。現状の自分自身に対してどのように考えたら自信を持てるかを考える

私の通った大学は総合大学でしたが、その中の仏教系の学科でした。人に出会ったとき、自己紹介で大学名まではいいのですが、学科を言うのを恥ずかしく思っていました。しかしこの学科という現実は変えられないしどうすればいいのかと考え、ある日から堂々と自分の学科を言っていました。そして「どうしてもその学科に興味があった」というようなことを付け加えていました。しかし心の中まではすぐに変わっていませんでしたが、人には心の中を気づかれないようにふるまっていました。

①②の努力をすることにより年を重ねるごとに自分なりに自信を持てるようになってきた気がします。ただうぬぼれないように注意が必要です。

106歳で亡くなられた宮崎禅師さまが「学ぶということは まねをするというところから出ておる

1日まねをしたら 1日のまねや

それで済んでしまったら

2日まねして それでまねせなんだら

それは2日のまね

      ところが一生まねしておったら まねがほんまもんや」と言われました。

自信を持っている人のまねをすることから始めるのです。

お正月に録画した「モテキ」という映画をやっと見ることができました。イケメンが主役ではありません。女性に縁のなかった男性が主役なのです。

あなたの人生はあなたが主役の映画です。今がどんな状況であっても今の役を尻込みすることなく演じ切りましょう。そうすれば次は違う役(立場)になることができます。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。
自分に自信を持つこと…大切ですよね。自分に自信があれば、毎日が楽しいですし。

以前、仕事で自信が持てなくて、少し落ち込んだ時がありましたが…気持ちを切り替え、私にしかできないものがある!と考えるようにしたところ、毎日が楽しくなりました。うぬぼれないように、自分を見失って周りから孤立しないように気をつけていきたいと改めて感じました。

素敵なブログ、ありがとうございました。

投稿: いっちー | 2014年1月20日 (月) 21時33分

優しいブログですね(^-^)

石巻市立大川小学校を検索して見つけました

私は東日本大震災の被災者です

3年経つ今やっと自分に起きた出来事を受け入れようと歩き始めたところです

「マネすること」
そうか!マネか!
なんだか嬉しかった

震災後ずっと生きてるフリをしてきた私に「それでいい」って言ってもらえた気がしました!

ありがとうございます<(_ _)>

またお邪魔しますね!

投稿: 尾崎より | 2014年1月30日 (木) 16時03分

いっちーさん、
尾崎さん
コメントを頂きありがとうございます。
おかげさまで私は元気を頂きました。
人様のあたたかい心、やさしい言葉で私たちは幸せになれます。ですから人様にあたたかい心で、接することができれば、そこに良縁(良いこと)が自然についてきます。
何もする気が起こらないときは充電期間です。思い切りのんびりし、そののんびりを楽しめるようになる時がくれば、次のステップがまっています。あわてる必要はないです。
皆さんの幸多きことを願っています。
まずは体を大切になさってください

投稿: 秋月院 | 2014年2月11日 (火) 14時02分

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